Решила я выйти из зоны комфорта. И даже как-то слишком далеко ушла, если честно.

Самое первое противостояние моего комфорта и меня — ебучие капли в нос. Мои отношения с ними очень сложные, так как я еще в детстве активно на них сидела. Потом бывали периоды, что после посещения лора я наконец-то бросала их и так до первой простуды, когда нос не дышит из-за ОРВИ. Когда мы с мужем переехали в новую квартиру, мне в прямом смысле стало легче дышать и я не пользовалась каплями более двух лет подряд (даже после болезни не возникало привыкания и можно было жить). И вот в последний год мне просто невозможно без них. Я уже капец затянула. К моему шейному остеохондрозу добавились сжатые от капель сосуды и жить стало вообще проблематично. Типа, головные боли через день? — вообще изи.

А еще я добралась до психолога. До нормального психолога (даже с медицинским образованием), без натальных карт, таро и дыхания маткой. Теперь впереди непочатый край работы над собой. Хотя я уже, как обычно, представила себе худший исход терапии, нагнала негатива себе в голову и готова опустить руки. Продолжаю только благодаря поддержке Антона (ну и самого специалиста). Вообще, откуда у меня в голове столько негативизма? С этим тоже надо будет разбираться. Пока что главный из плюсов — легкое засыпание. Мой Мелаксен уже не работал как нужно, потому что длительность курса была превышена. Теперь же у меня какие-то убойные таблетки на ночь по аптечному рецепту, но я только за. Еще очень много упражнений на правильное дыхание. Да, я даже не умела правильно дышать. И мятный чаёк перед сном.